手首の痛みに勝つ！整骨院での治療方法

こんにちは、岡山市北区下中野にあります仙手道整骨院院長の田井です。

今回は、手首の痛みでの当院（整骨院）での治療について、ブログを書いてみました。

最後までご覧いただけたら幸いです

手首の痛みの一般的な原因と症状

手首の痛みは、捻挫、腱鞘炎、骨折、関節炎などのさまざまな要因によって引き起こされます。

 

一般的な症状には、痛み、腫れ、熱感、動かしにくさなどがあります。

 

しかし、具体的な原因を正確に特定するためには、自己判断にまかせず、整骨院などでの初診時が重要です。

整骨院での初診断と治療プラン

まず、手首の痛みの原因を正確に特定するために、詳細なヒアリングとお体の検査を行います。

これにより、症状に合わせた適切な施術プランが立てられ、整復や、電気療法などのさまざまな治療法を組み合わせることで、痛みの緩和や回復を促します。

 

手首の関節の整復

関節に負担がかかり、関節が微妙にずれることにより、負担がかかっているので、関節の整復を行うことは手首の痛みの緩和に効果的です。

 

整復により関節が正しい位置に戻り、血液循環が改善されます。

 

また、手首の可動域が向上し、柔軟性が増します。

 

専門家が適切な方法を施術方法を用いることで、痛みの緩和と回復が期待できます。

 

電気療法の有効性

整骨院では、電気療法も手首の痛みに対する効果的な治療法の一つです。

 

当院では、微弱電流（NEUBOX）を用います。

微弱電流により、筋肉の緊張を緩和したり、痛めた組織の改善を早めます。

これらの効果により、痛みの軽減や筋肉のリラクゼーションに役立ちます。

 

サポート具の活用

手首の痛みを軽減するためにテーピングをすることもあります。

 

テーピングなどのサポート具を使用することで、手首に負担をかける動作や運動時の安定性が向上します。

 

これにより、痛みの軽減や再発予防に役立ちます。

予防と生活習慣の改善

整骨院では、手首の痛みの再発を予防するために予防策と生活習慣の改善にも力を入れています。

 

患者さんには手首への負荷を避けるようアドバイスしております。

 

正しい姿勢の保持や適切な体の使い方、手首のケア方法などを指導し、手首の健康を維持するための自己管理をサポートします。

まとめ

手首の痛みを克服するためには、整骨院での適切な治療方法を受けることが重要です。

 

手首の関節の整復、電気療法などの治療法が痛みの緩和や回復に効果的です。

 

また、サポート具の使用や予防策、生活習慣の改善も重要な要素です。

 

手首の痛みに悩んでいる方は、早めに整骨院を訪れて専門家のアドバイスを受けることをお勧めします

（監修　柔道整復師　田井　勇次）